Habla con tu hjijo. Es necesario mantener conversaciones sobre cómo ven las relaciones, qué personas parecen tener más influencia sobre ellos, a quienes siguen en las rrss...Mantén dichas conversaciones en momentos distendidos, no tras una discusión por el móvil. Trabaja sobre su autoestima. Necesitan que se les valore desde fuera. Busca las cosas que hace bien y reconóceselo cuando menos lo espere. Aunque pueda no parecerlo, nuestros reconocimientos y valoraciones les refuerzan. Procura que tenga varios grupos de amigos con los que pueda experimentar otras formas de pensar y relacionarse. Si solo tienen un grupo de amigos serán mucho más vulnerables e influenciables. Un grupo relacionado con alguna de sus aficiones puede ser una opción. Si ellos te lo facilitan y, sobre todo, si son pequeños, supervisa el tipo de fotografías que suben a las rrss y si suelen participar en algún tipo de retos. Observa si comienzan a publicar fotos atrevidas o en situaciones arriesgadas. Ponles metas a tus hijos, haz planes con ellos, pero siempre a medio o largo plazo. Es muy necesario que  se acostumbren a hacer cosas sin obtener un resultado inmediato, sin apenas esfuerzo y de una forma artificial. Deben aprender que las cosas más importantes requieren tiempo y dedicación.  Y que parte de la satisfacción se encuentra en el hecho de perseguir una meta, no solo en alcanzarla.
Habla con tu hjijo. Es necesario mantener conversaciones sobre cómo ven las relaciones, qué personas parecen tener más influencia sobre ellos, a quienes siguen en las rrss...Mantén dichas conversaciones en momentos distendidos, no tras una discusión por el móvil. Trabaja sobre su autoestima. Necesitan que se les valore desde fuera. Busca las cosas que hace bien y reconóceselo cuando menos lo espere. Aunque pueda no parecerlo, nuestros reconocimientos y valoraciones les refuerzan. Procura que tenga varios grupos de amigos con los que pueda experimentar otras formas de pensar y relacionarse. Si solo tienen un grupo de amigos serán mucho más vulnerables e influenciables. Un grupo relacionado con alguna de sus aficiones puede ser una opción. Si ellos te lo facilitan y, sobre todo, si son pequeños, supervisa el tipo de fotografías que suben a las rrss y si suelen participar en algún tipo de retos. Observa si comienzan a publicar fotos atrevidas o en situaciones arriesgadas. Ponles metas a tus hijos, haz planes con ellos, pero siempre a medio o largo plazo. Es muy necesario que  se acostumbren a hacer cosas sin obtener un resultado inmediato, sin apenas esfuerzo y de una forma artificial. Deben aprender que las cosas más importantes requieren tiempo y dedicación.  Y que parte de la satisfacción se encuentra en el hecho de perseguir una meta, no solo en alcanzarla.